Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
23 фев 23
ifit_nata- Журнал, 23 фев 23
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2023
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2023:
986 ккал
Жир: 32,79г | Белк: 102,94г | Углев: 85,56г.
Завтрак:
Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, XTEND PRO Whey Isolate, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные.
Обед:
Fito Forma Chocoberry, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", ВкусВилл Хек Филе Порционное Замороженное.
Ужин:
Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Клубника, Спаржа, ВкусВилл Хек Филе Порционное .
Перекус/Другое:
Fruktoteka Желе Фруктовое, Айва.
подробнее ...
2563 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю