carlosv46- Журнал, 22 фев 23

Параметры Пользователя carlosv46 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2023

93,5 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2023:

2115 ккал

Жир: 74,22г | Белк: 97,90г | Углев: 258,41г. Завтрак: Sánduche de Jamón y Queso, Café, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Queso de Cabra, Pan Tostado. Обед: Lomito de Res (Cortado a 0,3 Cm de Grasa), Strogonoff, Hacendado Spaguetti, Queso Parmesano (Rallado). Ужин: Chupetin, Piruleta. Перекус/Другое: Queso de Cabra (Blando). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carlosv46-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carlosv46- Журнал, 22 фев 23

Оставить свой Комментарий

carlosv46-Изменение Веса