Aaronloseweight- Журнал, 22 фев 23

Параметры Пользователя Aaronloseweight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2023

87,1 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2023:

1378 ккал

Жир: 52,96г | Белк: 58,05г | Углев: 171,92г. Завтрак: Whole Milk. Обед: Grapes. Ужин: Mushrooms , Fettuccine, Heavy Cream, Wal-Mart Bakery Ciabatta Sandwich Roll, Thousand Island Dressing, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Mixed Salad Greens. подробнее ...

2730 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 10 минуты, Бег - 10 км/ч - 21 минуты, Гребля - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aaronloseweight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aaronloseweight- Журнал, 22 фев 23

Оставить свой Комментарий

Aaronloseweight-Изменение Веса