semeniykmaria40- Журнал, 22 фев 23

Параметры Пользователя semeniykmaria40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2023

76,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2023:

1799 ккал

Жир: 80,30г | Белк: 122,38г | Углев: 159,62г. Завтрак: Красные Помидоры (Консервированные), Курица Вареная, Гороховое Пюре. Обед: Сыр Голландский, Яблоко, Сметана Домашняя, Румянец Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Свинина Запеченая. Ужин: Квашеная Капуста, Хек Запеченный, Гороховое Пюре. Перекус/Другое: Словяночка Кефир 1%, Морская Капуста, Миндаль, Арахис, Миндаль. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

semeniykmaria40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

semeniykmaria40- Журнал, 22 фев 23

Оставить свой Комментарий

semeniykmaria40-Изменение Веса