Fernanda A. de Lara- Журнал, 22 фев 23

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2023

62,2 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2023:

1119 ккал

Жир: 81,08г | Белк: 58,14г | Углев: 33,24г. Завтрак: Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Sementes de Linhaça, Cebola Frita, Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Coxa de Frango, Perdigão Salsicha. Ужин: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Água, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, QualiCôco Cacau Alcalino em Pó 100%. Перекус/Другое: Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Cozido, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 22 фев 23

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса