misskrissfalman- Журнал, 22 фев 23

Параметры Пользователя misskrissfalman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2023

84,3 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2023:

1644 ккал

Жир: 83,93г | Белк: 127,29г | Углев: 91,81г. Завтрак: Premier Of Taste Шоколад Темный со Вкусом Мяты, Кофе с Молоком, Богдаша Сыр с Ароматом Топленого Молока, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Mixbar Коктейль Сухофрукты и Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Подовинновское Молоко Творог 5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический. Обед: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Морской Окунь, Мистер Грин Овощи Листовые Свежие Резанные Микс, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

misskrissfalman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

misskrissfalman- Журнал, 22 фев 23

Оставить свой Комментарий

misskrissfalman-Изменение Веса