vinifcosta- Журнал, 22 фев 23

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2023

85,8 кг Потеряно до сих пор: 89,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2023:

1675 ккал

Жир: 32,73г | Белк: 163,17г | Углев: 185,44г. Завтрак: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha. Обед: Azeite de Oliva, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Jaca, Seara Peito de Peru, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. подробнее ...

1796 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 22 фев 23

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса