unity1234- Журнал, 22 фев 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2023

52,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2023:

2056 ккал

Жир: 63,23г | Белк: 92,91г | Углев: 274,15г. Завтрак: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, Cooked Spaghetti Squash, Egg, Cabot Monterey Jack Cheese, Sara Lee Artesano Bakery Buns. Ужин: Blueberry Muffins , Brown Rice, Brown Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Lentil Soup. Перекус/Другое: Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Utz Old Fashioned Sourdough Hard Pretzels. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 22 фев 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса