mac@ana- Журнал, 22 фев 23

Параметры Пользователя mac@ana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2023

69,5 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2023:

815 ккал

Жир: 39,98г | Белк: 66,65г | Углев: 52,91г. Завтрак: Limão, Queijo Cottage, Mirtilos, Apis Flora Extrato de Própolis, Cisne Sal Tradicional, Pão low carb adeony dez 22, Couve Manteiga Crua, Mamão Papaia, Chá (Infusão), Psyllium, Ovo. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Rabanetes, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Beterraba Cozida, Peito de Frango. Ужин: Rabanetes, Alface, Peito de Frango, Arroz de Couve Flor, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Liv Up Espinafre Refogado. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mac@ana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mac@ana- Журнал, 22 фев 23

Оставить свой Комментарий

mac@ana-Изменение Веса