Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
22 фев 23
Juliana Ferreir- Журнал, 22 фев 23
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2023
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2023:
1561 ккал
Жир: 52,10г | Белк: 73,38г | Углев: 201,73г.
Завтрак:
Café Expresso, Golden Bridge Crunchy Granola, Papaia, Continente Iogurte Natural.
Обед:
Tomates Cereja, Lidl Hambúrguer de Salmão e Pescada, Auchan Massa Espirais, Feijão Verde.
Ужин:
Jubileu Chocolate Negro 70%, Morangos, Pescada Frita, Arroz Branco, Tomates.
Перекус/Другое:
Bolo de Maçã, Morangos, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Continente Equilibrio Iogurte Skyr Mirtilo, Pastel de Nata, Húngaros, Banana, Cuétara Bolacha Torrada.
подробнее ...
2895 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю