alla bikiteeva- Журнал, 22 фев 23

Параметры Пользователя alla bikiteeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2023

87,8 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2023:

1458 ккал

Жир: 63,14г | Белк: 75,11г | Углев: 155,60г. Завтрак: Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке, Простоквашино Сливки 20%, Яйцо, Арахисовая Паста, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Хлебопек Хлеб Тостовый. Обед: Шадринск Молоко 7,1%, Мираторг Говяжий Бульон, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Картофель Отварной. Ужин: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи, Яблоки (без Кожи). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alla bikiteeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alla bikiteeva- Журнал, 22 фев 23

Оставить свой Комментарий

alla bikiteeva-Изменение Веса