iq996- Журнал, 22 фев 23

Und, wie ist das Leben als UHU 🙂 

Befreiend 😄 Lustigerweise wirklich. Ein gutes Gefühl, kein Stress mehr wenn ich auf die Waage steige. Effektiv bin ich sogar noch etwas drunter. Hier trage ich das immer ein wenn das endgültig ist. Kein 100 mehr gesehen. Jetzt nur nicht das Ziel aus den Augen verlieren 😬😱 

Bei mir korreliert das aber auch gut mit dem KFA - bin bei unter 100 auch unter 25% und das sieht man ganz gut. Ist für Männer der Beginn vom Idealbereich.  

Gratuliere nochmal 🎉 Ich drück dir fest die Daumen das es so entspannt bleibt und genauso geradlinig weiter nach unten geht 🍀🤞🏻 Hüstel, und mir das ichs dir bald nachmache 😉 

Danke. Wünsche Dir auch den Sprung UHU. Einfach dran bleiben 💪🫶 

Und, bleibt die 90 als finales Ziel? Oder erstmal erreichen und dann weiter schauen wie / wo sich passendes Gewicht, KFA, etc einpendeln?  

Weil, in so weiter Ferne ist das Traumgewicht mit 85 kg nicht mehr, eher im Gegenteil. Weisst du wann du das letzte Mal 99 kg gewogen hast?  

Letztes Mal unter 100 war ich in den 90ern. Ja mal sehen, wenn ich noch nicht zufrieden bin, geh ich noch weiter runter. Vor allem auch erstmal halten. 😁 

In den 90ern! Was muss das jetzt für ein tolles Gefühl sein 😍