scheisu- Журнал, 22 фев 23

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2023

70,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2023:

1711 ккал

Жир: 71,74г | Белк: 85,12г | Углев: 173,19г. Завтрак: Milch 1,5%, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Birnen, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Обед: REWE High Protein Pudding Schoko, Couscous, Asia Green Garden Instantsuppe Huhn. Ужин: Traditionelle Genüsse Schichtkohltopf. Перекус/Другое: Trader Joe's Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Viking Dansk Tradition, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Haribo Matador Mix. подробнее ...

1775 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 22 фев 23

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса