danil019111983- Журнал, 22 фев 23

Параметры Пользователя danil019111983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2023

94,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2023:

6611 ккал

Жир: 290,24г | Белк: 319,11г | Углев: 645,21г. Завтрак: Алексеевский Сгущенные Сливки с Сахаром, Белый Хлеб, Сыр Моцарелла, Красная Цена Сыр Российский, Махеевъ Джем Клубничный, Молочная Станция Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Яйцо Куриное. Обед: Панчо Торт "Пломбир", Панчо Торт Пьяцере, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Голден Яблоко . Ужин: Обычные Блины, Красная Цена Сгущенка, Молочная Станция Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Российский, Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Обычные Блины. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danil019111983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danil019111983- Журнал, 22 фев 23

Оставить свой Комментарий

danil019111983-Изменение Веса