glovetosaori- Журнал, 22 фев 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

735日目

排便まだです

50,1 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2023:

1073 ккал

Жир: 33,95г | Белк: 61,37г | Углев: 136,38г. Обед: ご飯, ニンジン, 白菜, 大根, カークランドシグネチャーマイルドチェダーチーズ, 生姜. Ужин: にんにく, 卵, 株式会社　染野屋おから, エリンギ, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, モンテ物産ポレンタ　ベルガマスカ, 有限会社　ケーフーズ生田目徳用さしみこんにゃく, 生姜, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 玉ねぎ. Перекус/Другое: ネスレミロ, 株式会社アールティージャパンスイートバジルシード, 明治プロビオヨーグルト. подробнее ...

1243 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 22 фев 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса