Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
verasergeevna29051986
Журнал
22 фев 23
verasergeevna29051986- Журнал, 22 фев 23
Параметры Пользователя verasergeevna29051986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2023
78 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2023:
1908 ккал
Жир: 67,33г | Белк: 142,92г | Углев: 186,74г.
Завтрак:
BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, SPAR Булочка Синнабон , Heinz Соус Шоколадный, ВкусВилл Блины с Творогом, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Рыбой.
Обед:
ВкусВилл Блины с Творогом, Картофель (с Кожурой), Салат Летний, Окей Холодец из Индейки.
Ужин:
BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Азбука Вкуса Стейк из Куриного Филе, Салат Летний.
подробнее ...
254 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
verasergeevna29051986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю