912yuuta- Журнал, 21 фев 23

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023

82,8 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2023:

1608 ккал

Жир: 34,55г | Белк: 92,02г | Углев: 228,33г. Ужин: 生卵, おかめ納豆国産中粒納豆, 鶏もも肉皮なし, ご飯. Перекус/Другое: ブルボンアルフォートミルクチョコ, ブルボンアルフォートリッチミルクチョコ, ザバスミルクプロテインココア味, セブンイレブンおやどりポン酢, セブンイレブンおにぎり辛子明太子, セブンイレブンとり五目. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 21 фев 23

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса