Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
faria.joao50
Журнал
21 фев 23
faria.joao50- Журнал, 21 фев 23
Параметры Пользователя faria.joao50
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023
89,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2023:
1750 ккал
Жир: 60,35г | Белк: 91,50г | Углев: 208,58г.
Завтрак:
Prozis Manteiga de Amendoim, Pão de Trigo Integral.
Обед:
Legumes Salteados, Almôndegas de Carne de Vaca e Porco, Arroz Branco.
Перекус/Другое:
Pão de Trigo Integral, Lidl High Protein Pudding.
подробнее ...
2544 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
faria.joao50-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю