faria.joao50- Журнал, 21 фев 23

Параметры Пользователя faria.joao50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023

89,2 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2023:

1750 ккал

Жир: 60,35г | Белк: 91,50г | Углев: 208,58г. Завтрак: Prozis Manteiga de Amendoim, Pão de Trigo Integral. Обед: Legumes Salteados, Almôndegas de Carne de Vaca e Porco, Arroz Branco. Перекус/Другое: Pão de Trigo Integral, Lidl High Protein Pudding. подробнее ...

2544 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

faria.joao50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

faria.joao50- Журнал, 21 фев 23

Оставить свой Комментарий

faria.joao50-Изменение Веса