Erastes- Журнал, 20 фев 23

Параметры Пользователя Erastes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023

142,9 кг Потеряно до сих пор: 43,1 кг. Еще предстоит сделать: 30,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2023:

1687 ккал

Жир: 51,98г | Белк: 124,01г | Углев: 179,10г. Завтрак: Warburtons Wholemeal Bread (Medium), Utterly Butterly Utterly Butterly Lightly, Porridge Oats with Nuts and Fruit. Обед: Chicken Meat, Mushrooms, Warburtons Wholemeal Bread (Small), Dry Egg Noodles, Sainsbury's Be Good to Yourself Chicken Noodle Soup in A Cup, Tesco Mushrooms, Tesco Leeks, Chicken Meat, By Sainsbury's Miso Paste. Ужин: Dairylea Cheese Slices Light , Kingsmill Brown Bread , Asda Free Range Medium Eggs, Two Chicks Free Range Egg Whites, Utterly Butterly Utterly Butterly Lightly. Перекус/Другое: Galaxy Light Style Instant Hot Chocolate, Black Tea, Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Erastes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Erastes- Журнал, 20 фев 23

Оставить свой Комментарий

Erastes-Изменение Веса