Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Нежный возраст.
Журнал
21 фев 23
Нежный возраст.- Журнал, 21 фев 23
Параметры Пользователя Нежный возраст.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2023:
995 ккал
Жир: 44,84г | Белк: 63,54г | Углев: 79,81г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Я Сок Грейпфрут, Чай Несладкий, Snaq Fabriq Snaqer , Чай Несладкий, Norven Форель Слабосоленая, Обычные Блины.
Обед:
Грудка Индейки, Гречка Отварная.
Ужин:
Чай с Лимоном, Norven Форель Слабосоленая, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L).
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Нежный возраст.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю