Aleksbosss- Журнал, 20 фев 23

Параметры Пользователя Aleksbosss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023

93,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2023:

1536 ккал

Жир: 48,62г | Белк: 83,46г | Углев: 195,24г. Завтрак: Песочное Печенье, Голубика, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Творог 5%. Обед: Рис Вареный, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Япона Мама Жареный Рис с Курицей, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Перекус/Другое: Банан, Бутерброд с Колбасой, Киви, Кофе с Молоком. подробнее ...

3039 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aleksbosss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aleksbosss- Журнал, 20 фев 23

Оставить свой Комментарий

Aleksbosss-Изменение Веса