Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wafflewitz
Журнал
21 фев 23
wafflewitz- Журнал, 21 фев 23
Параметры Пользователя wafflewitz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023
98,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2023:
1711 ккал
Жир: 63,80г | Белк: 75,41г | Углев: 220,43г.
Завтрак:
Cuties Mandarin Orange, Brown Sugar, White Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled), Oatmeal, Blueberries, Bob's Red Mill Flax Seed.
Обед:
Nature Sweet Cherub Tomatoes, Rosarita Salsa Verde, Cheddar Cheese , Great Value Romaine Lettuce, Fresh & Easy Cilantro & Lime Rice, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Taco Meat, Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham.
Ужин:
Kirkland Signature Bacon Crumbles, Amy's Corn & Potato Chowder.
Перекус/Другое:
Raisin Cookies (Soft Type), Bananas, Chiffon Pie (Not Chocolate), Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Jif Extra Crunchy Peanut Butter.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wafflewitz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю