Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SongwritingWizard
Журнал
21 фев 23
SongwritingWizard- Журнал, 21 фев 23
Параметры Пользователя SongwritingWizard
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Walked 8800 steps already this morning. Finishing up a 48 hour fast at noon.
107,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2023:
668 ккал
Жир: 44,00г | Белк: 51,49г | Углев: 23,03г.
Завтрак:
Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized.
Ужин:
Great Value Sugar Free Iced Tea with Peach Drink Mix, Vlasic Snack'mms Kosher Dill Pickles, Butter (Salted), Strawberries, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Broccoli Flower Clusters.
подробнее ...
3220 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,6 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SongwritingWizard-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю