ConnieB17- Журнал, 21 фев 23

Параметры Пользователя ConnieB17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023

86,0 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2023:

849 ккал

Жир: 57,35г | Белк: 46,35г | Углев: 35,61г. Завтрак: Hard-Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise, Cheddar or American Type Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Green Giant Romaine Lettuce, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds). Ужин: Daisy Sour Cream, Butter (Salted), Skinless Chicken Breast, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). подробнее ...

3180 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Боевые Искусства - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ConnieB17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ConnieB17- Журнал, 21 фев 23

Оставить свой Комментарий

ConnieB17-Изменение Веса