mamasuusje- Журнал, 21 фев 23

Параметры Пользователя mamasuusje | < Предыдущая Запись |Следующий >

heel heel hard m'n best aan het doen. heb zo'n zin in chocola.

86 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2023:

1156 ккал

Жир: 49,83г | Белк: 49,00г | Углев: 115,99г. Завтрак: Bolletje Schuddebuikjes, Lidl Griekse Yoghurt, AH Elstar Appel. Обед: Philadelphia Naturel, Zwagerman Achterham, Liga Cracotte Volkoren, Gekookt Ei. Ужин: Calvé Yofresh, HAK Worteltjes Extra Fijn, Aldi Wiener Schnitzel XXL, Lidl Bourgondische Mini Krieltjes. Перекус/Другое: Snack A Jacks Rijstwafel Caramel, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка

Комментария

slik je ook magnesium? Ik ben ook pas bevallen, had veel zin in chocola en sinds ik magnesium slik is mijn chocola behoefte nagenoeg verdwenen. Chocola behoefte is vaak magnesium tekort. Pas bevallen vrouwen schijnen meer magnesium nodig te hebben.

21 фев 23 написано членом: Theopipo

Oh echt? Nooit van gehoord. Welke gebruik jij? Die behoefte aan chocola is echt erg namelijk!

21 фев 23 написано членом: mamasuusje

Google even op ‘goed opneembare magnesium’ voor de verschillende soorten! Ik had eerst -oxide maar die word niet opgenomen! Nu heb ik -citraat geloof ik. Op het moment dat je niet leest welke vorm in de pillen zit kun je er eigenlijk wel vanuit gaan dat het een slecht of niet opneembare variant is. 😬

21 фев 23 написано членом: Dappere-Dodo

Ja wist ik eerst ook niet maar tis echt zo. Ik gebruik die van luco vitaal

21 фев 23 написано членом: Theopipo

Zal me er eens in gaan verdiepen. Bedankt voor de tip!

21 фев 23 написано членом: mamasuusje


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mamasuusje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mamasuusje- Журнал, 21 фев 23

Оставить свой Комментарий

mamasuusje-Изменение Веса