Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vinifcosta
Журнал
21 фев 23
vinifcosta- Журнал, 21 фев 23
Параметры Пользователя vinifcosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
88,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2023:
2715 ккал
Жир: 121,52г | Белк: 142,63г | Углев: 271,66г.
До Завтрака:
Nescafé Café Au Lait, Nescafé Café Au Lait.
Завтрак:
Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Italac Leite Semidesnatado, Abacate, Pão Francês.
Обед:
Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Pepino Japonês, Azeite de Oliva, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Pele e Carne da Coxa de Frango.
Ужин:
Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry.
подробнее ...
1996 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vinifcosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю