Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FlamE06
Журнал
16 фев 23
FlamE06- Журнал, 16 фев 23
Параметры Пользователя FlamE06
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2023:
1366 ккал
Жир: 30,92г | Белк: 98,60г | Углев: 163,17г.
Завтрак:
Лимак Хлеб Бородинский, Fit Parad Заменитель Сахара, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Arla Сыр Натура Light.
Обед:
Вологодское Варенье Персиковое , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%.
Ужин:
Соевый Соус, Горячие Роллы, Имбирь Маринованный.
Перекус/Другое:
Капуста Белокочанная, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, King Protein Isolate Protein.
подробнее ...
1644 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FlamE06-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю