annenolen- Журнал, 21 фев 23

Параметры Пользователя annenolen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023

67,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2023:

1074 ккал

Жир: 39,21г | Белк: 72,92г | Углев: 27,32г. Завтрак: Zacht Gekookt Ei. Обед: AH Biefstukworst. Ужин: Jenever, Maggi Romige Kaas Saus, AH Groene Aspergetips, Zalm, Jumbo Romige Soep met Courgette, Cava. подробнее ...

1805 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annenolen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annenolen- Журнал, 21 фев 23

Оставить свой Комментарий

annenolen-Изменение Веса