Elena8620- Журнал, 21 фев 23

Параметры Пользователя Elena8620 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023

52 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2023:

1506 ккал

Жир: 57,92г | Белк: 93,36г | Углев: 154,97г. Завтрак: Окей Блины с Ветчиной и Сыром, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%. Обед: Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Кофе, Творожная Запеканка с Манкой, Ашан Батон, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Ужин: Индейка Отварная, Табрис Гриссини с Кунжутом. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки, Магнит Банан, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Кофе, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena8620-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena8620- Журнал, 21 фев 23

Оставить свой Комментарий

Elena8620-Изменение Веса