oseck- Журнал, 20 фев 23

Параметры Пользователя oseck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023

63,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2023:

1788 ккал

Жир: 99,02г | Белк: 68,73г | Углев: 158,80г. Завтрак: Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Мультизерновой Хлеб, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. Обед: Сырок Творожный, Кулинарный Дом Традиция Цезарь , Кухня на Районе Гречневая Лапша с Курицей и Овощами по-Азиатски. Ужин: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Самокат Голубцы. подробнее ...

2058 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oseck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oseck- Журнал, 20 фев 23

Оставить свой Комментарий

oseck-Изменение Веса