YNataly86- Журнал, 21 фев 23

Параметры Пользователя YNataly86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023

86,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2023:

1898 ккал

Жир: 89,84г | Белк: 71,28г | Углев: 202,87г. Завтрак: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Global Village Сахар Тростниковый, Эконива Молоко 2,5%, ОАО Молоко Творог Зерненый 5%. Обед: Рыбное Дело Чука, Куриная Грудка Отварная, Помидорка Кетчуп Томатный, Barilla Макароны Вареные, Бежин Луг Масло Сливочное, Глобус Сыр Грювер 45%. Ужин: Ермолино Сметана 20%, Своя Компания Домашние Оладьи. Перекус/Другое: Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса, Красное Яблоко, Мандарины. подробнее ...

1945 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YNataly86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YNataly86- Журнал, 21 фев 23

Оставить свой Комментарий

YNataly86-Изменение Веса