La_Bejb- Журнал, 18 фев 23

Параметры Пользователя La_Bejb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023

76,1 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2023:

2087 ккал

Жир: 93,94г | Белк: 161,96г | Углев: 153,84г. Завтрак: Milbona Kvarg, Skalade Solrosfrön, Linfrön, Bodylab Proteinpulver , ICA Klassiska Havregryn, Star Nutrition Kollagen, Kaffe med Mjölk. Обед: Felix Ravioli i Köttfärssås , Gröna Trädgårdsbönor. Ужин: Tortilla, Gouda eller Edamer Ost, ICA Sötpotatissoppa. Перекус/Другое: Tyngre Kasein Vaniljdrömmar, Olw Torrostade Jordnötter , Sportyfeel Proteinbar. подробнее ...

171 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

La_Bejb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

La_Bejb- Журнал, 18 фев 23

Оставить свой Комментарий

La_Bejb-Изменение Веса