Marciafsf50- Журнал, 21 фев 23

Параметры Пользователя Marciafsf50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023

116,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 56,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2023:

1020 ккал

Жир: 54,31г | Белк: 46,85г | Углев: 98,12г. Завтрак: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Обед: Sopa de Abóbora, Teixeira Queijo Parmesão Ralado. Ужин: Laranja Pêra, Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Carne Moída Refogada, Sopa de Abóbora. Перекус/Другое: Pepino (com Casca), Limão, Gengibre, Melão Amarelo. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marciafsf50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marciafsf50- Журнал, 21 фев 23

Оставить свой Комментарий

Marciafsf50-Изменение Веса