AngelikaLev- Журнал, 21 фев 23

Параметры Пользователя AngelikaLev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023

57 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2023:

1909 ккал

Жир: 71,78г | Белк: 80,85г | Углев: 183,80г. Завтрак: RED Шоколад Молочный, Табрис Печенье Бискотти с Мармеладом, Молоково Молоко 3,2%, Сыр-Бор Сыр Российский, Ашан Огурец, Globus Томаты Черри, Волжаночка Яйцо, Олейна Масло Растительное, ВкусВилл Бородинский, Пятерочка Багет Традиционный. Обед: Табрис Печенье Бискотти с Мармеладом, Globus Томаты Черри, Пятерочка Багет Традиционный, Самокат Сыр Российский Традиционный, Самокат Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Перекресток Сэндвич с Ветчиной и Сыром. Перекус/Другое: Пятерочка Апельсин. подробнее ...

1574 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AngelikaLev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AngelikaLev- Журнал, 21 фев 23

Оставить свой Комментарий

AngelikaLev-Изменение Веса