Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
koalakate
Журнал
21 фев 23
koalakate- Журнал, 21 фев 23
Параметры Пользователя koalakate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2023:
1318 ккал
Жир: 37,21г | Белк: 66,68г | Углев: 179,24г.
Завтрак:
Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Vive Soy Bebida de Soja Vainilla, Ibsa Cebolla Caramelizada, Hacendado Fiambre de Magro.
Обед:
Hacendado Salsas Frescas Setas, Hacendado Atún Claro al Natural, Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Makro Judias Verdes Cocidas.
Ужин:
Cidacos Pimientos del Piquillo, Cebollas, Hacendado Mayonesa Light, Tomate, Hacendado Pizza Barbacoa.
Перекус/Другое:
Chimbote Dulce de Leche, Ibsa Cebolla Caramelizada, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Quesitos Light, Hacendado Plátano, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate 0%, Hacendado Yogur Bifidus Nueces y Cereales.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
koalakate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю