aybke1071- Журнал, 21 фев 23

Параметры Пользователя aybke1071 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023

68,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2023:

1708 ккал

Жир: 71,13г | Белк: 65,81г | Углев: 199,73г. Завтрак: Mlife Glutensiz Ekmek, Namet Hindi Füme. Обед: Ayran, Pirinç Pilavı, Patatesli Tavuk Yemeği. Ужин: Salçalı Makarna, Eker Ayran, Pirinç Pilavı, Sebzeli Tavuk Yemeği. Перекус/Другое: Kuru Kayısı, Fındık, Ülker Çikolatalı Gofret. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

aybke1071-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю