triLaWi- Журнал, 21 фев 23

Параметры Пользователя triLaWi | < Предыдущая Запись |Следующий >

😃

84,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2023:

1658 ккал

Жир: 59,11г | Белк: 117,16г | Углев: 159,44г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Spiegelei, Brothaus Roggenbeck. Обед: Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art , Basmati-Reis (Gekocht). Ужин: Gut & Günstig Junger Gouda 48%, K-Classic Salami, Brothaus Roggenbeck. Перекус/Другое: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Neumarkter Lammsbräu Weiße Alkoholfrei, Hengstenberg Die Riesen. подробнее ...

3097 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

triLaWi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

triLaWi- Журнал, 21 фев 23

Оставить свой Комментарий

triLaWi-Изменение Веса