Fededoppia- Журнал, 21 фев 23

Параметры Пользователя Fededoppia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023

74,8 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2023:

1943 ккал

Жир: 63,82г | Белк: 109,83г | Углев: 229,65г. Завтрак: Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Molino Rossetto Farina Integrale, Albume d'uovo, Eridania Zucchero di Canna. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pane Comune, Scottona Costata con Osso di Bovino Adulto Scottona. Ужин: Granarolo Stracchino Proteico, Esselunga Pasta per Pizza Rustica. Перекус/Другое: Arance, Mele Golden Delicious. подробнее ...

1846 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Fededoppia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю