scheisu- Журнал, 21 фев 23

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023

70,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2023:

2197 ккал

Жир: 106,36г | Белк: 63,11г | Углев: 249,01г. Завтрак: Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Birnen, GutBio Walnusskerne, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, Milch 1,5%. Обед: Mandarine, Wonnemeyer Brotaufstrich Ei Schnittlauch , Goldähren Brotbackmischung Sonnenblumenkern Brot. Ужин: Aldi Tiroler Kaminwurzerl, Olivenöl, Kohlrabi, Möhren, Zwiebeln, Kartoffeln, Zucchini. Перекус/Другое: hanuta Riegel, hanuta Riegel, Haribo Matador Mix. подробнее ...

1978 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 21 фев 23

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса