Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalya1845
Журнал
21 фев 23
natalya1845- Журнал, 21 фев 23
Параметры Пользователя natalya1845
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023
87 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2023:
1439 ккал
Жир: 62,46г | Белк: 56,73г | Углев: 170,72г.
Завтрак:
Mars Mars, Большая Кружка Молоко 2,5%, SPAR Бальзамический Крем, ВкусВилл Авокадо Хаас, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт.
Обед:
Фрунат Сушеное Манго, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ряба Майонез Провансаль Салатный, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Болгарский Перец, Умалат Сыр Сулугуни, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Запеканка с Курицей и Цвет Капустой.
Перекус/Другое:
Finix Apple Pie, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Банан.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalya1845-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю