Lizzie983- Журнал, 05 июл 11

Параметры Пользователя Lizzie983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2011

64,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2011:

1873 ккал

Жир: 68,19г | Белк: 84,20г | Углев: 234,33г. Завтрак: marble. Обед: rice, goulash. Ужин: baguette, Provolone Cheese, ham. Перекус/Другое: cappuccino, marble. подробнее ...

2221 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

Lizzie983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю