KotЁnok GaFFF- Журнал, 21 фев 23

Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023

63,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2023:

1645 ккал

Жир: 80,22г | Белк: 143,97г | Углев: 96,00г. Завтрак: Новая Деревня Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Обед: Новая Деревня Молоко 2,5%, Яблоко, Слобода Майонез Провансаль с Маслом Авокадо , Магнит Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Ужин: Новая Деревня Молоко 2,5%, Капуста, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Metro Chef Филе Бедра Индейки. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

KotЁnok GaFFF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю