elena-pervom3- Журнал, 21 фев 23

Параметры Пользователя elena-pervom3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023

78,5 кг Потеряно до сих пор: 29,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2023:

1565 ккал

Жир: 49,08г | Белк: 55,99г | Углев: 253,09г. Завтрак: Иван-Поле Яблоко Печёное, Овсяные Отруби, Моя Цена Кефир 1%, Яйцо, Пиканта Кабачковая Икра, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка. Обед: Чай, Красное Яблоко, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Ужин: Пиканта Кабачковая Икра, Чай, Иван-Поле Яблоко Печёное, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. подробнее ...

2281 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena-pervom3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena-pervom3- Журнал, 21 фев 23

Оставить свой Комментарий

elena-pervom3-Изменение Веса