Shaupang- Журнал, 20 фев 23

Параметры Пользователя Shaupang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023

60,0 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2023:

717 ккал

Жир: 33,06г | Белк: 30,62г | Углев: 76,20г. Завтрак: Silk Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Soft Boiled Egg, Mighties Kiwi. Обед: Ajishima Foods Wasabi Fumi Furikake Rice Seasoning, Season Brand Skinless & Boneless Sardines in Water, Sesame Oil , Carrots, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Brown Rice. Перекус/Другое: Lipton Pure Green Tea, Tropical Chips Plantains, Lemon, Coffee, Water . подробнее ...

1986 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shaupang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shaupang- Журнал, 20 фев 23

Оставить свой Комментарий

Shaupang-Изменение Веса