madgirl1987- Журнал, 21 фев 23

Параметры Пользователя madgirl1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023

69,2 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2023:

1274 ккал

Жир: 46,84г | Белк: 116,92г | Углев: 94,06г. Завтрак: Макси Булочки Фитнес, Kraft Сыр Филадельфия, Чай с Сахаром, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Обед: Яйцо Всмятку, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Ужин: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Помидоры Черри, Листья Салата, Olympus Греческий Йогурт 2%. Перекус/Другое: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. подробнее ...

1879 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madgirl1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madgirl1987- Журнал, 21 фев 23

Оставить свой Комментарий

madgirl1987-Изменение Веса