Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Edna Moks
Журнал
20 фев 23
Edna Moks- Журнал, 20 фев 23
Параметры Пользователя Edna Moks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2023:
847 ккал
Жир: 35,39г | Белк: 35,10г | Углев: 105,07г.
Завтрак:
Canela, Banana Prata, Tapioca.
Обед:
Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Berinjela Cozida, Beterraba Cozida, Pepino (com Casca).
Ужин:
Batatas Fritas.
Перекус/Другое:
Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Abacate.
подробнее ...
1481 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 25 минуты, Эллипсоид - 15 минуты, Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 21 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Edna Moks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю