Balerusya- Журнал, 21 фев 23

Параметры Пользователя Balerusya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023

96 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 36 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2023:

1981 ккал

Жир: 158,92г | Белк: 93,77г | Углев: 42,40г. Завтрак: Десерт, Roi Thai Кокосовое Молоко, President Сыр Маасдам , Останкино Бекон Сырокопченый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук-Шалот, Помидоры, Dial Export Мука Льняная, Яйцо, Яйцо, President Каймак. Обед: Телятина. Ужин: Хурма, Бразильские Орехи. Перекус/Другое: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое. подробнее ...

2078 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Balerusya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Balerusya- Журнал, 21 фев 23

Оставить свой Комментарий

Balerusya-Изменение Веса