Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elenaklecheva
Журнал
02 янв 15
Elenaklecheva- Журнал, 02 янв 15
Параметры Пользователя Elenaklecheva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2015
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2015:
1439 ккал
Жир: 48,45г | Белк: 46,46г | Углев: 209,73г.
Завтрак:
Crepe de Chocolate Relleno, Naranjas, Café con Leche Semi Descremada.
Обед:
Uva, Hacendado Crema de Chocolate y Nata, Pan Blanco, La Torralba Lentejas con Chistorra.
Перекус/Другое:
Té Endulzados con Azúcar, Café con Leche, Turrón, Caramelos Duros.
подробнее ...
2400 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Elenaklecheva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю