julija02111- Журнал, 21 фев 23

Параметры Пользователя julija02111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023

65,6 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2023:

1292 ккал

Жир: 77,06г | Белк: 108,54г | Углев: 38,37г. Завтрак: Магнит Сыр Адыгейский, Окраина Сосиски Сливочные, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Обед: ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Вайнкезе» в Красном Вине, из Вологды Сметана 25%, Солянка Сборная Мясная. Ужин: Курица Вареная. Перекус/Другое: Гуляш из Свинины, Яблоко. подробнее ...

1500 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julija02111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julija02111- Журнал, 21 фев 23

Оставить свой Комментарий

julija02111-Изменение Веса