chernica75751- Журнал, 21 фев 23

Параметры Пользователя chernica75751 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023

106,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 48,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2023:

1993 ккал

Жир: 80,16г | Белк: 94,13г | Углев: 230,35г. Завтрак: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Банан, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Помидоры, Омлет или Яичница с Грибами. Обед: Печень Куриная Жареная, Пекарь Северной Столицы Печенье Княжеское, Банан, Твой Дом Сердце Куриное Жареное с Луком, Макароны Отварные. Ужин: Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Щи с Курицей. Перекус/Другое: SPAR Роллы Большое Ассорти. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chernica75751-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chernica75751- Журнал, 21 фев 23

Оставить свой Комментарий

chernica75751-Изменение Веса